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आज के दौर में इसके कई कारण हैं जैसे -जिज्ञासा वश, दोस्ती का दवाब, डिप्रेशन, एन्जाइटी, पीअर प्रेशर के कारण, मदहोश होने के लिए, या आदत हो जाना इसके साथ ही बराबरी का दवाब, कई जगह अधिक ठंड से बचने के लिए भी महिलाओं को शराब पीनी पड़ती हैं ! वैसे महिलाओं के लिए शराब पीना एक पश्चिमी सभ्यता का हिस्सा भी है !
भारत में किस एज ग्रुप की महिलायें सबसे अधिक एल्कोहॉल लेती हैं ?
(CADD) the Community Against Drunken Driving के अनुसार भारत की 18 से 25 वर्ष की आयु वर्ग की महिलायें सबसे अधिक शराब पीती हैं! और भारत की कुल आबादी में इनका प्रतिशत 35% है ! वहीं, 2019 में शराब पीने में महिलाओं का प्रतिशत 26% था !
भारत में कौन से शहर की महिलायें शराब पीने में टॉप पर हैं ?
अरुणाचल प्रदेश में शराब पीने में महिलाओं का प्रतिशत सबसे अधिक है! अरुणाचल प्रदेश में शराब पीने वाली महिलाओं का प्रतिशत 24% है !
एक दिन मे महिलाओं के लिए सेफ ड्रिंक की लिमिट कितनी है ?
महिलाओं में सेफ ड्रिंक की मात्रा 1 ड्रिंक है, वहीं आदमियों के लिए 2 ड्रिंक है !
महिलाओं में शराब की अपर लिमिट पुरुषों की अपेक्षा कम क्यों होती है?
इसके तीन कारण हो सकते हैं !
- महिलाओं के शरीर में पानी की मात्रा कम और फैट की मात्रा का अधिक पाया जाना
- शरीर का वजन पुरुषों की अपेक्षा कम होना
- महिलाओं में AHD (Alcohol Dehydrogenase) नाम के एंजाइम की कम मात्रा का होना ! –ये वही एंजाइम है जो बॉडी में एल्कोहॉल को न्यूट्रलाइज करता है और बॉडी से एल्कोहॉल को बाहर निकालने में मदद करता है
महिलाओं के लिए शराब का कितना सेवन हैवी ड्रिंकर की श्रेणी में आता है ?
एक दिन मे 3 से अधिक ड्रिंक महिलाओं के लिए हैवी ड्रिंकर की श्रेणी में आता है !
-शराब पीने के बाद कुछ लोगों को उल्टी क्यों हो जाती है ?
शराब पीने से शरीर मे पानी की कमी हो जाती है! इसके साथ ही अगर बॉडी मे पहले से ही पानी की कमी है! तो पानी की कमी से गैस तेजी से बनती है उस पर भी अगर पहले से ही अगर गैस जैसी समस्या से पीड़ित हैं तो समस्या आसानी से बढ़ जाएगी ! इसके साथ ही अगर दिन का कोई मील स्किप हो गया है और शराब के साथ कोल्ड ड्रिंक्स या सोडा का आदि का अधिक उपयोग किया है या मन ना होने के बाद भी शराब सेवन किया है तो ये बॉमिट के लिए बड़े कारण है !
एक स्वस्थ शरीर आसानी से शराब की कितनी मात्रा डाइजेस्ट कर सकता है ?
सामान्य तौर पर एक स्वस्थ शरीर 10 ग्राम pure Alcohol को 1 घण्टे में डाइजेस्ट कर सकता है !
महिलाओं के बीच खासी फेंमस ड्रिंक
वोदका और वियर महिलाओं के बीच सबसे अधिक पसंद की जाने वाली ड्रिंक्स हैं, जहां वियर में एल्कोहॉल की मात्र 40% होती है वहीं वियर में 6-8 % होती है ! इसके अलावा महिलायें मोजिटो और कॉकटेल का आनंद भी लेतीं हैं!
कुछ एल्कोहॉल के ब्रांड और उसके Price
Alcohol Brands Price / Quantity Type
The Macallan | ₹3000/750ml | Whisky |
Signature | ₹1350/750ml | Whisky |
Corona | ₹200/330ml | Beer |
Kingfisher | ₹105/500ml | Beer |
Bira91 | ₹110/250ml | Beer |
Heineken | ₹230/650ml | Beer |
Tuborg | ₹110/650ml | Beer |
Budweiser | ₹130/750ml | Beer |
लंबे समय में शराब पीने से महिलाओं के स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान क्या हैं ?
इसका शुरुआती कारण तो यही है कि महिलाओं को शराब की आदत पुरुषों की अपेक्षा जल्दी लग जाती है! इसके
साथ ही शराब का लंबे समय तक सेवन कई तरह से नुकसानदायक है जिसमें
- नींद के रूटीन बिगड़ जाना
2. स्किन पर झुर्रियां आ जाना
3. बालों की चमक खो जाना
4. मोटापे की समस्या
5. एन्जाइटी
6. डिप्रेशन
7. मनोदशा मे बदलाब जिसका सीधा संबंध रिश्तों पर पड़ता है
8. लिवर से जुड़ी समस्याएं
9. दिल से जुड़ी समस्याएं
10. प्रेग्नेंसी से जुड़ी समस्याएं आदि शुरू हो सकती हैं !
शराब पीने के मामले में कब खतरे की घंटी का इशारा समझ जाना चाहिये
अगर कुछ दिनों या महिनो की एक निश्चित सीमा तक भी खुद को शराब से दूर रखने में सफल नहीं हो पा रहे हैं, तो ये आपके लिए खतरे की घंटी है ! और सजग हो जाने की जरूरत है !
ऐसी एल्कोहॉल है जिसे पीने के बाद शराब की स्मेल् नहीं आती है?
अगर थोड़ी मात्रा में 'वोदका'और 'जिन' ली जाए तो स्मेल् आने की संभवना लगभग जीरो है!
1 ड्रिंक का क्या मतलब है ?
1 ड्रिंक का मतलब है 10 ग्राम pure alcohol
अगर एल्कोहॉल और स्मोकिंग को कंपेयर किया जाए तो स्किन के लिए अधिक नुकसानदायक क्या है ?
एल्कोहॉल और स्मोकिंग में से स्किन के लिए स्मोकिंग अधिक खतरनाक है !
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धन्यवाद !